آموزش تمرینات بدنسازی با کش

تمرینات بدنسازی با کش به عنوان یکی از تمرین‌های مکمل، در ورزش قهرمانی و حرفه‌ای جایگاه ویژه‌ای داره اما در حال حاضر این سبک از تمرینات بدنسازی در بین ورزشکاران نیمه حرفه‌ای هم بسیار محبوب شده و ورزشکاران زیادی تمرینات بدنسازی با کش رو به سبک تمرینی خودشون اضافه کردن. شما میتونید در باشگاه ورزشی اریکه (واقع در خیایان میرداماد، بعد از میدان مادر، نرسیده به خیابان شریعتی، ابتدای خیابان رودبار غربی) در دوره‌های تمرینی و آموزشی این رشته که بصورت خصوصی برگزار میشه شرکت کنید. البته نباید این موضوع رو هم فراموش کنیم که به غیر از محیط باشگاه، شما به راحتی میتونید این تمرینات رو در طبیعت و یا حتی در منزل هم انجام بدید.

شما میتونید با دیدن ویدئوهای تمرینات بدنسازی با کش که توسط آقای احمدرضا امامی بازیکن تیم ملی سامبو ایران تهیه شده، با نحوه تمرینات و استفاده از کش بدنسازی آشنا بشید و اگر هم خواستید که در این زمینه حرفه‌ای‌تر ورزش کنید حتماً در دوره‌های آموزشی باشگاه ورزشی اریکه شرکت کنید.  

فروشگاه آنلاین